2025年全国太极拳公开赛陕西赛区赛事在商南县启幕
5月15日上午，2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）开幕式在商洛市商南县举行，来自全国的80支代表队、980名运动员齐聚该县文化广场，在青山绿水间演绎太极神韵，在丹江河畔共谱体育华章。国家体育总局武术运动管理中心副主任申振刚出席并宣布开幕。
太极拳
2025年全国太极拳公开赛陕西赛区赛事在商南启慕
5月15日上午，2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）开幕式在商洛市商南县举行，来自全国的80支代表队、980名运动员齐聚该县文化广场，在青山绿水间演绎太极神韵，在丹江河畔共谱体育华章。国家体育总局武术运动管理中心副主任申振刚出席并宣布开幕。
弘武海外 传道守心（侨界关注）
吕广义出生于黑龙江哈尔滨，他从小就爱听评书和看戏剧。《岳飞传》《水浒传》《杨家将》等武侠评书里的桥段他如数家珍，电影《少林寺》更是被他反反复复地观看，里面的一招一式都铭记于心。这些在吕广义的心里种下了一个武侠梦，他小学时就跟着小区里的体育老师练习中国功夫的基本
2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）在商南开幕
今天（5月15日）上午，2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）开幕式在商南县文化广场举行。来自全国各地的80支队伍、980名太极健儿齐聚商南，展开为期三天的武学较量。
2025年全国太极拳公开赛陕西赛区赛事在商南启幕
5月15日上午，2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）开幕式在商洛市商南县举行，来自全国的80支代表队、980名运动员齐聚该县文化广场，在青山绿水间演绎太极神韵，在丹江河畔共谱体育华章。国家体育总局武术运动管理中心副主任申振刚出席并宣布开幕。
高效学习太极拳的方法
不管学什么东西，刚开始是越学越多。比如读书从小学一年级开始，到初中、高中、大学书本科目越读越多，书本厚度越来越厚。但是如果不善于归纳总结把书本编薄的话，就不便于记忆，更不能在实践中运用。不管学什么到最后都要“损之又损"。学太极拳也是这个道理，先学预备式和一些辅
全国老年人太极拳健身大联动活动（甘肃分会场）举行
5月13日至14日，2025年全国老年人太极拳健身大联动活动（甘肃分会场）暨甘肃省第31届老年人太极拳（械）比赛在兰州市举行，500余名50岁到75岁的老年人，用太极拳和太极器械展现别样活力。
四十二式太极拳的典范演绎：姬艳丽的精彩呈现
在徐州武术推手四十七届交流活动的舞台上，姬艳丽老师以一套行云流水、刚柔并济的四十二式太极拳惊艳全场。她的表演不仅展现了国家体育总局竞赛套路的规范精髓，更以精准的动作细节与气韵生动的演绎，为观众呈现了一场兼具竞技水准与艺术美感的武术盛宴。
太极风华展康乐 银龄焕彩映岛城——全国老年人太极拳健身大联动青岛分会场活动在青岛邮轮母港顺利举办
5月13日上午，全国老年人太极拳健身大联动青岛主会场暨青岛市第六届运动会老年人交流活动在青岛邮轮母港码头广场隆重举办。本次活动由青岛市老年人体育协会、青岛市体育事业发展中心主办，市北区老年人体育协会承办，并得到青岛国际邮轮港区服务管理局、山东港口邮轮发展集团、
太极高人练拳心得，建议收藏
太极拳，每个动作都像是在玩身体的阴阳游戏，一边缩小，另一边就得放大，就像左右手玩传递小球的魔术，左边一缩，右边就自然而然地鼓起来；上身和下身也一样，前面缩了，后面就挺起来，反之亦然。
太极拳的起源和发展
太极拳是中国武术中的一种，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它不仅是一种武术形式，更是一种健身方法和哲学思想的体现。以下是关于太极拳起源和发展的详细信息。
说说太极拳的“前不露手、后不露肘”
历代的太极拳文献反映：“手不过前脚尖，肘不到身后去”是自古以来太极拳的一个标志性特征、是杨澄甫先生世代留下来的太极拳真传。太极拳真传掌握较全面的太极拳老前辈们对于这样的要求都是十分重视的。只是这一要求长期存在于口口相传之中，没有在古代文献中形成成语，近代以来的
《梅山太极拳》新书首发式暨座谈会在新化举行
5月13日，《梅山太极拳》新书首发式暨座谈会在新化县新华书店举行。非遗传承人、梅山武术代表性传承人，武术界名家、新化本土作家代表，武术爱好者、学校武术社团成员，新化县图书馆、县新华书店代表共100多人参加活动。
同心共迎太极盛会 携手共建文明商南——商南县助力2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）倡议书
太极盛会迎客至，文明商南展新颜。2025年全国太极拳公开赛分区赛（陕西赛区）将于5月15日至17日在我县隆重举行，这是全县人民期待已久的一次盛会，更是展现商南魅力的重要契机。为擦亮“秦岭封面 灵秀商南”的亮丽名片，营造热情好客、文明有礼的商南城市形象，特向全体
悬钟身法融合太极拳技击防卫与养生保健：其根在脚，发于腿解要
太极拳作为中国传统武术的瑰宝，在当代社会面临着传承与发展的双重挑战。长期以来，武术界存在着"武术太极"与"养生太极"的二元对立观念，这种割裂不仅阻碍了太极拳的完整传承，更使习练者难以领略太极拳的真正精髓。悬钟身法的修炼体系为我们指明了一条融合之路——真正的太极
全国老年人太极拳健身大联动青岛分会场活动在青岛邮轮母港顺利举办
5月13日上午，全国老年人太极拳健身大联动青岛主会场暨青岛市第六届运动会老年人交流活动在青岛邮轮母港码头广场隆重举办。本次活动由青岛市老年人体育协会、青岛市体育事业发展中心主办，市北区老年人体育协会承办，并得到青岛国际邮轮港区服务管理局、山东港口邮轮发展集团、
就在这？独练太极拳
老周马上要退休了，对练太极拳感兴趣了。这个劳动节期间，又是上公园找人学，又是看视频。公园练太极拳的老许，他认识的，可是几次都没有找到。电话联系了，老许说，天天练太极拳啊！
说出来您会信吗？打太极拳可以将晚期肺癌死亡风险降低65%！
对于确诊恶性肿瘤的病人来说，睡眠障碍和负面心理影响了生存状况，这个比较容易理解，确诊这个病的病人大多数会出现这些情况。尽管针对这两种情况有一些药物，但是都有潜在的不良反应。因此开发非药物的干预措施备受瞩目，体育锻炼就是这么一种方式，相比昂贵的药物，体育锻炼具有
太极拳主要有哪些方面的好处？
太极拳动作舒缓，包含多种肢体动作，如转腰、屈膝、伸手等，这些动作能够全面锻炼肌肉。例如，在太极拳的云手动作中，手臂的肌肉通过圆周运动不断地收缩和舒张，有效增强了上肢肌肉力量。
都说太极拳是高级的搏击术：这是太极拳作为内家高级阶段而言
近日起大药，总以为内丹学说制造的神话要出现了，可以，并不如此，反而是中脉的内气又一次回到抻筋拔骨初步阶段，精气又一次回到尾椎，这一次没有经过会阴，而是尾闾直接从大药练气后抵达脊椎，尤其奇怪的是，抻筋拔骨太极拳内功，固精化气起自抻筋拔骨脊椎节节贯通，精气达到大椎